脑梗初期怎样恢复更快？

绵阳顾连康复医院

脑梗初期想要恢复更快，需要综合考虑多个方面的因素，包括及时的治疗、合理的康复训练和良好的生活习惯等。

一、及时治疗

溶栓治疗：

1. 脑梗初期，如果符合溶栓治疗的条件（如发病时间在4.5小时内），应及时到医院进行溶栓治疗。

2. 溶栓治疗可以迅速恢复脑血流，改善脑组织代谢，挽救缺血半暗带组织，最大限度改善神经功能缺损的症状和体征。

3. 常用的溶栓药物包括阿替普酶、尿激酶、链激酶等，但具体使用需遵医嘱。

抗血小板聚集治疗：

对于不符合溶栓治疗条件且无出血等禁忌症的脑梗患者，应及早遵医嘱服用抗血小板聚集药物，如阿司匹林、氯吡格雷等。

神经保护治疗：

脑梗初期患者容易出现脑细胞损伤症状，因此需要遵医嘱服用神经保护药物，如依达拉奉、丁苯酞、胞磷胆碱等，以提高脑细胞对缺血缺氧的耐受性。

二、康复训练

主动活动：

尽量让脑梗塞患者做主动运动，如手指的抓握活动、抓握木棒、拧毛巾等，以减轻水肿并促进肌肉收缩。

被动活动：

对于无法主动活动的患者，可以进行被动活动，如健肢带动患肢做上举运动，或在无痛范围内做前臂旋前旋后、腕关节的背屈、伸活动等，以保持患肢的关节正常活动范围。

良姿位保持：

患者除进行康复治疗训练外，其余时间均应保持偏瘫肢体的良姿位，以改善静脉回流，减轻手部的肿胀。

床上训练：

进行翻身、起坐、坐平衡三级训练，髋、膝、肩、踝等关节抗痉挛训练以及双或单腿搭桥训练等，为站立和步行打基础。

步行训练：

当患侧负重良好后，进行迈步训练及基本步行训练和实用步行训练，以促进瘫侧肌力恢复。

日常生活能力训练：

根据患者的日常生活能力（ADL）情况，采用替代护理和自我护理相结合的方式，引导患者主动参与训练，以提高其生活自理能力。

三、生活习惯调整

饮食调整：

遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，多食用蔬菜、水果、全谷类食物和低脂优质蛋白质，限制高盐、高脂、高胆固醇食物的摄入。

戒烟忌酒

戒烟戒酒，以降低脑梗复发的风险。

控制体重：

维持适当的体重，避免肥胖对血管造成额外的负担。

适当锻炼：

在医生的指导下进行适当的体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，以提高心肺功能和身体素质。但需注意避免剧烈运动和过度劳累。

控制慢性疾病：

积极控制高血压、糖尿病等慢性疾病，定期监测血压和血糖水平，并按医嘱进行药物治疗和饮食管理。

四、心理支持

保持积极乐观的态度：

脑梗患者常常伴有情绪波动、焦虑和抑郁等心理问题，这对康复会造成影响。因此，患者需要保持积极乐观的态度，积极参与心理咨询和康复训练。

家庭支持：

家庭成员应提供良好的生活环境和情感支持，关注患者的情绪和需求，鼓励患者积极参与康复以提高疗效。

综上所述，脑梗初期想要恢复更快需要综合治疗和康复训练相结合，同时调整生活习惯和保持心理支持。患者应在医生的指导下进行个性化治疗和康复训练计划。